阴道痉挛的日常保健措施

　　患阴道痉挛后应注意：

　　(1)由于阴道痉挛产生在做爱进程，所以应暂时停止性生活，以避免增加痛苦和恐惧感。

　　(2)学习有关性知识，消除对性生活的毛病认识和观念。

　　(3)尽快到医院检查。应当到较正规的医院作妇科检查如有必

　　(4)如果是患阴道疾病，应接受正规医治;如果是生殖器官先天畸形，经外科手术医治后，就能够避免痉挛的产生。

　　(5)如果妇科检查没有问题，就需看1看心理医生了。与此同时，好好审视1下你的婚姻状态、夫妻感情和环境、子女等方面，看看它们是不是影响了你的性生活，这有助于你发现问题所在。

　　(6)注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食品，少吃生冷，坐卧宜暖，特别在经期与产后，要避免风寒之邪从下部入侵。